안구건조증

 안구전조증(眼球前兆症, eye aura)은 일반적으로 눈의 피로, 신경학적 문제, 또는 혈류 이상과 관련이 있습니다. 주로 편두통의 전조 증상으로 나타나지만, 다른 원인도 있을 수 있습니다.

안구전조증의 주요 원인

1. 편두통 전조 증상 (시각적 오라, Visual Aura)
   • 두통이 발생하기 전에 시야에 깜빡이는 빛, 지그재그 선, 암점(보이지 않는 부분) 등이 나타남
   • 주로 한쪽 눈에서 시작하여 점차 확대됨
   • 원인은 뇌혈류 변화와 신경 활동 변화
2. 눈의 피로 및 건조증
   • 장시간 스마트폰, 컴퓨터 화면을 보면 안구 건조와 피로로 인해 흐릿한 시야나 눈부심이 발생할 수 있음
   • 블루라이트 노출도 원인이 될 수 있음
3. 안압 변화 및 녹내장
   • 안압이 급격히 상승하면 시야 가장자리가 흐려지거나 무지갯빛 후광이 보일 수 있음
   • 급성 녹내장의 경우 심한 두통과 함께 나타남
4. 망막 이상 (망막 박리, 망막 열공 등)
   • 번쩍이는 빛(광시증)이나 검은 점들이 떠다니는 증상(비문증)이 함께 나타남
   • 망막이 손상되면 심각한 시력 저하로 이어질 수 있음
5. 뇌혈류 이상 (일과성 허혈발작, TIA)
   • 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 감소하면 일시적인 시야 장애가 발생할 수 있음
   • 고혈압, 동맥경화, 심혈관 질환이 있는 사람에게 흔함
6. 저혈당 및 혈압 문제
   • 혈당이 너무 낮아지면 어지러움과 함께 눈앞이 흐려질 수 있음
   • 갑자기 일어설 때 혈압이 급격히 떨어지면 순간적으로 시야가 까맣게 변할 수도 있음

대처 방법 및 예방

✅ 생활 습관 관리: 충분한 수면, 스트레스 관리, 규칙적인 식사
✅ 눈 건강 유지: 장시간 화면 노출 피하고, 인공눈물 사용하여 건조 예방
✅ 의심 증상 시 병원 방문: 시력 저하, 지속적인 오라 현상, 두통 동반 시 안과 또는 신경과 진료 필요